Journal negatieve gedachten loslaten
Transformeer je Innerlijke Dialoog en Vind Positiviteit in 11 Dagen
Annette
Dit journal heeft heel veel inzichten gegeven, maar ik merk ook wel dat het heel veel gevoelens losgemaakt heeft en dat ik het wel lastig vind om daar mee om te gaan. Maar ik denk dat het goed is om met deze dingen bezig te zijn, omdat het dan ook een plekje krijgt en ik mijzelf verder kan ontwikkelen.
Cato
Het maakte soms veel emoties in me los die ik soms nog wel ongemakkelijk vind om te voelen. Maar dat betekent juist dat het iets goeds is, omdat ik zo leer hiermee om te gaan en mezelf beter te snappen en waar bepaalde dingen vandaan komen.